Zaraz otrzymasz konkretną odpowiedź, aczkolwiek część osób pomyśli, ze wymijająca! Odpowiem, że wszystko jest skuteczne, jak jest dobrane indywidulanie, a bardzo skuteczne wtedy (w większym lub mniejszym stopniu), jeżeli zostanie zastosowane, czyli wdrożone w życie. Mówiąc dokładniej, wprowadzenie zmian i ich sposób zależy od Ciebie, a nie od diagnosty, ponieważ Ty zarządzasz czasem i swoim talerzem! Często zwalamy winę na źle dobraną dietę, na brak czasu, a nie szukamy winy w swojej organizacji, konsekwencji i wytrwałości!
To jest droga do poprawy zdrowia i samopoczucia, pozbycie się bólu i spełnienie swoich marzeń !? … marzeń? Tak, marzeń, bo jak jesteś zdrowy, zadowolony to i umysł masz otwarty, nowe pomysły pojawiają się jak prószące płatki śniegu. …, każdy inny, niepowtarzalny, piękny w swoim rodzaju i ważny, najważniejszy dla Ciebie. Za tym stoi Twoje działanie, działanie, działanie i nieustające zmiany.